Le colostrum : l’or liquide de la naissance

Qu'est-ce que le colostrum ?

Le colostrum est le premier lait sécrété par les glandes mammaires après l'accouchement, et parfois même à partir du troisième trimestre de grossesse.

Caractéristiques principales :

• Aspect  : Une couleur jaune-doré, avec une texture légèrement épaisse.
• Composition  : Extrêmement riche en protéines, vitamines (notamment A et E), minéraux, anticorps et facteurs de croissance.
• Production limitée  : Environ 2 à 20 ml par tétée, mais suffisant pour l'estomac minuscule du nouveau-né, qui a la taille d'une petite cerise à la naissance.

Les bienfaits du colostrum pour le bébé

1. Un système immunitaire renforcé  :
   Le colostrum est riche en immunoglobulines, particulièrement en IgA, qui protègent les muqueuses digestives et respiratoires du bébé contre les agents pathogènes.

2. Protection contre les infections  :
   Il contient des leucocytes (globules blancs) et des facteurs antimicrobiens, comme le lysozyme et la lactoferrine, qui permettent de lutter contre les infections.

3. Un soutien digestif optimal  :

   • Facilite le passage du méconium, les premières selles épaisses et noires du bébé.
   • Préparez les intestins du nouveau-né en les colonisant avec des bactéries bénéfiques.

4. Réduction du risque d'ictère  :
   Le colostrum stimule le transit intestinal, aidant ainsi à éliminer la bilirubine en excès, une cause fréquente de jaunisse chez les nouveau-nés.

5. Développement optimal  :
   Les facteurs de croissance contenus dans le colostrum présentent le développement des tissus intestinaux et des organes du bébé.

Les bienfaits pour la mère

• Stimulation du lien mère-enfant  : La tétée favorise la production d'ocytocine, l'hormone de l'amour, qui renforce l'attachement et aide l'utérus à retrouver sa taille normale.
• Réconfort émotionnels  : Le colostrum représente un premier geste d'amour et de soin pour le bébé.
• Réduction du risque de complications post accouchement  : L'allaitement stimule les contractions utérines, entraînant les risques de troubles post-partum.

Quand et comment se produit le colostrum ?

• En fin de grossesse  : Certaines femmes remarquent des fuites de colostrum, ce qui est normal.
• Dans les premiers jours après l'accouchement  : Le colostrum est produit jusqu'à 3 à 5 jours après la naissance, avant l'arrivée du lait de transition.

Conseils pour optimiser l'utilisation du colostrum

1. Mettre bébé au sein rapidement  : Le peau à peau et la tétée précoce stimulent la production de colostrum.
2. Exprimer le colostrum si nécessaire  : En cas de difficultés de succion, il est possible de l'exprimer manuellement et de le donner au bébé.
3. Ne vous inquiétez pas de la quantité  : Chaque goutte de colostrum est un concentré de nutriments et de protection pour le bébé.

Conclusion

Le colostrum est un don naturel inestimable pour le nouveau-né, une combinaison parfaite de nutrition et d'immunité. Pour les mères, c'est aussi un moment de connexion intime et un geste essentiel pour démarrer la vie de leur bébé dans les meilleures conditions.

Si vous souhaitez en discuter, poser des questions ou simplement être soutenu dans cette belle aventure, je suis là pour vous, avec tout mon cœur et mon expérience de doula.